يعاني أصحاب الأسنان الحساسة من آلام مزعجة تحرمهم من تناول بعض الأطعمة كالآيس كريم والحمضيات، والمشروبات الساخنة.
إلّا أنّه بإمكانك معالجة هذه الحساسية بنفسك من دون اللجوء إلى طبيب الأسنان من خلال هذه الوصفات المنزلية:
البيكينج صودا: تحدث حساسية الاسنان نتيجة تآكل طبقة المينا، إلّا أنّ البيكينج صودا تساعد على تحييد درجة الحموضة التي تسببها بكتريا الفم. إلجأوا إلى البيكينج صودا والماء لمضمضة الفم.
زيت الخردل والملح الصخري : يساعد الملح الصخري على تخفيف حساسية الأسنان بسرعة، كما إنّه مضاد للجراثيم. ويقوّي زيت الخردل اللثة كما يساعد على تخفيف الحساسية الناتجة عن مشاكل اللثة. امزج ملعقة صغيرة من زيت الخردل وأخرى من الملح الصخري وذلّك الأسنان واللثة بلطف، واترك المزيج 5 دقائق قبل ان تغسل فمك بالماء.
الملح: يساهم الملح بتنقية اللثة من الجراثيم، لذا ضع ملعقتين من الملح في كوب ماء واستخدمه للمضمضة يومياً.
زيت السمسم : يعمل زيت السمسم على قتل البكتريا لذا ينصح بملء الفم بملعقة منه وتركه لمدّة 5دقاقئق. كما يساعد على إعادة حيوية مينا الأسنان، ويقوّي اللثة، ويخفّف حساسية الأسنان الناتجة عن انحسار اللثة.
زيت الأوريجانو: يعمل هذا الزيت على تطهير الفم، ويعالج حساسية الأسنان. لذا ينصح باللجوء إليه مرة في الأسبوع من خلال فرك الاسنان بواسطته.