هوا دجلة
البث المباشر
لا يوجد تعليقات
عصائر تخفف من ظهور الكرش
عصائر تخفف من ظهور الكرش
اذا كنت من الاشخاص الذين لايحبون أكل الفواكهه فلا يوجد مشكلة من ذلك يمكنك الحصول عليها في هيئة عصائر لذيذة والاهم انها تخلصك من دهون البطن.
وهذه العصائر هي:
عصير الليمون:1
الليمون من أهم الوسائل التي تساعدك على التخلص من الدهون والقضاء على الكرش، فالعصير الخاص به يحفز على الحرق السريع للدهون، كما أنه يخلصك من انتفاخ البطن
عصير الأفوكادو: 2
من الفواكهه الغنية الأحماض، إذ يعمل الحمض على حرق الدهون وتحويلها إلى طاقة
عصير الطماطم:3
يساعد الجسم على إنتاج الحمض الأميني الذي يدخل في عملية حرق الدهون، فيمكننا التخلص من الكرش إذا واظبنا على تناول عصير الطماطم بصورة مستمرة
عصير البرتقال:4
ينشط الكبد ويساعده على زيادة سرعة حرق الدهون، مما يساعدك على التخلص من الكرش
عصير الأناناس والكيوي: 5
أثبتت التجارب العلمية أن شربك لعصير الكيوي والأناناس يومياً لمده 15 يوماً يساعد الجسم على فقدان حوالي 10 كلغم، فالكيوي والأناناس من الفواكه التي تحفز الجسم على حرق كمية دهون كبيرة .
وهذه العصائر هي:
عصير الليمون:1
الليمون من أهم الوسائل التي تساعدك على التخلص من الدهون والقضاء على الكرش، فالعصير الخاص به يحفز على الحرق السريع للدهون، كما أنه يخلصك من انتفاخ البطن
عصير الأفوكادو: 2
من الفواكهه الغنية الأحماض، إذ يعمل الحمض على حرق الدهون وتحويلها إلى طاقة
عصير الطماطم:3
يساعد الجسم على إنتاج الحمض الأميني الذي يدخل في عملية حرق الدهون، فيمكننا التخلص من الكرش إذا واظبنا على تناول عصير الطماطم بصورة مستمرة
عصير البرتقال:4
ينشط الكبد ويساعده على زيادة سرعة حرق الدهون، مما يساعدك على التخلص من الكرش
عصير الأناناس والكيوي: 5
أثبتت التجارب العلمية أن شربك لعصير الكيوي والأناناس يومياً لمده 15 يوماً يساعد الجسم على فقدان حوالي 10 كلغم، فالكيوي والأناناس من الفواكه التي تحفز الجسم على حرق كمية دهون كبيرة .
تعليقات القراء
أكتب تعليقا
الرد على تعليق |
لن ينشر أي تعليق يتضمن اسماء اية شخصية او يتناول اثارة للنعرات الطائفية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار قناة دجلة الفضائية علما ان التعليقات تعبر عن راي اصحابها فقط.
|
| الاسم : |
| البريد الالكتروني : |
| التعليق : |
| رمز التحقق : |
|
أكتب الرمز :
|
الرجاء الانتظار ...